Konstantin Buteyko ist ein Wissenschaftler und Arzt aus dem 20 Jahrhundert gewesen. Er beschäftigte sich mit dem Zusammenhang der Atmung und den modernden Zivilisationskrankheiten, wie
Wenn du dich für diesen Artikel interessierst, dann hast du vermutlich leider Erfahrung mit Atemnot, ständigem Husten, allergischen Reaktionen oder einem extremen Engegefühl in der Brust. Vielleicht warst du
Unsere Gedankenwelt hat einen riesigen Einfluss auf unsere Allergiebereitschaft. Allergie und Psyche hängen direkt miteinander zusammen. Stress, Ängste, Sorgen, depressive Stimmungen oder toxische Beziehungen sind Gift für jeden
Allergien gehören mittlerweile zu den Volkskrankheiten in der westlichen modernen Welt ganz weit oben auf die Liste. Immer mehr Menschen reagieren auf eigentlich harmlose Stoffe
Es gibt zahlreiche Mythen über Detox- und Entgiftungskuren und Kritiker, die sagen, dass alles nur „Humbug“ ist. Aber ist es das wirklich? Was ist dran
Wenn wir zu viel Zucker essen, dann kann es zu einer ganzen Latte von Erkrankungen führen – und auch zu Hautproblemen. Wusstest du das? Oftmals
Nebenwirkungen treten bei einer Detox-Kur recht häufig auf. Du kannst dich sogar oft schlechter fühlen als vor der Entgiftung. Lass dich davon nicht entmutigen, denn
Diese Frage bekomme ich immer wieder gestellt: Was ist besser für meine Gesundheit? Säfte oder Smoothies? Bietet eines von beiden mehr gesundheitliche Vorteile? Besonders im
Dein Körper zeigt dir auf den unterschiedlichsten Wegen, dass er Unterstützung braucht und überfordert ist. Was das für Anzeichen sein können, kannst du in den
Ist dir in letzter Zeit auch immer öfter das Wort „clean eating“ über den Weg gelaufen? Und fragst du dich nun, ob das alles nur